Sandra 23

Sara hade bakat födelsedags semlor i smyg allt för att överaska Sandra på hennes födelsedag. Så 05 30 väckte hon alla, för en gemensam sång. Första gången hon försökte väcka mig lossades jag att jag var osynlig, men den lätta gick hon inte på. Alla skulle upp.

Så vi smög upp Tobbe tog ton och vi alla stämde in i en härlig födelsedags sång.

Fredrik

Det blev en Succé och semlorna var fantastiskt goda. Men de tog snabbt slut för Tobbe åt fyra stycken. Syns så här i efter hand kan jag lova.

Firma fest

I söndags hade vi avdelningsfest, det blev mycket mat och dryck.

Rasmus solar.

woho stuen 2010

Självklart bjuder man på lite muskel poser.

Fest

NEj tack

Fotboll

efterfest på Hard Rack

En helt Fantastisk dag, nu ska jag dra med lille runda Fredrik till gymet.

ZUMBA

I fredags var jag Emil och Tobbe på 90 minuter Zumba party på Elixia. Efter 30 minuter började Tobbe gnälla om att gå hem, men Emil och jag förklarade att vi inte kunde ge upp innan de 360 tjejer som var där.

Hela hallen fylldes med 400 personer som försökte dansa Zumba, vår insatts i denna sport var helt klart under medel. Efter 90 minuters hoppande och skuttande var vi väldigt trötta och matta. Zumba var väldigt kul men det är inget vi kommer att testa igen.

Motsionsligan!

Idag åkte hela kollektivet till Sogsvann för att slutföra våra träningsmål. Allt för att undvika att bli utsedd till veckans Fetto.

Thure gnällde lite i början över sina krempor han ådrog sig i gårdagens benpass. Men efter brutala påtryckningar staplade han sig dit. (Men han orkade bara 1 mil, men det är alltid något)

Sandra och Sara kämpade på.

Jag och Erik pustar ut efter att ha löp 15 km. Vilket också var det sportigaste resultatet för dagen.

Efter att ha löpt, löpt och löpt så var vi väldigt nöjda när vi tog T banan hem till Torggata 18 C.

Fredrik ( David) Thure ( Goliat)

Nu till den stora frågan vem blev veckans Fetto?

Det blev Johan Bula ( Till vänster på gruppbilden )

Kylskåp

Efter en flottig sommar med alla dess frestelser har nu kollektivet bytt huvudinriktning. Gymkorten är införskaffade och en motionsliga har startats. Där får alla sätta upp olika mål och den som förlorar blir utnämnd till veckans fetto. (Denna veckan blev det tyvärr Sandra ). Så nu kämpar alla för fullt. Jag, Fredrik och Erik var ute och löpte en i hostsolen idag på morgonen. Enligt Fredriks glädjemätare blev det 9,5 km. Vilket innebar ett nytt tränings streck på tavlan.

Sedan tog jag tag i vårt största problem vilket var den minimala kylskåpsplatsen. Så efter några snabba samtal fixade jag ett kylskåp, som jag tillsammans med mina bästa män Tobbe och Johan Bula hämtade med Bulas lastbil..Perfekt.